体重が落ちない
忙しいのに加えて、生理中なので、
ストレスの重なりがすごいのだが、
一番は体重が落ちないことだ。
確かに、食べている。
ダイエットという割に、年末ということもあり、
イベントが多くて、食べる機会が多い。
でも、その分しっかりと運動できていると思う。
だから減らないにしても増えることはないと思っているのだが、
今朝の体重は増えている。
体は浮腫んでいる感じがあるので、水分だとは思うのだが、
本当は太っているのでは・・・?という考えが払拭できずにモヤモヤしている。
今は仕事以外のことは考えたくないのに、
ダイエットのことを考えると、逆に食に走りたくなる。
いけない傾向が高まっている。
ただ、一つポジティブなことを言えば、
ボディラインは数ヶ月前より整ってきている気がしている。
触って感じる肉量も減っている気がする。
このまま同じことを続ければ大丈夫、だろう。
多分。