生理が始まりました

PMSも落ち着いた、いつものスパンでちゃんと生理が来た。

私の感覚だと、生理２週間前〜１週間前が一番、身体も心も

揺れやすい時期だと思う。

直前になると、子宮が腫れてきているような感覚で、

あぁもう少しで出血があるなと感じやすくなる。

自分の体のサイクルが理解できると、とても暮らしやすくなった。

予防策も打てるし、混乱がない。

その意味では、ここ２年継続しているピルについては、

とても便利なもの、と感じている。

まだ飲んだことがない人にはおすすめしたいくらいだ。

ラッキーなことに私は副作用というものをそんなに感じていないので、

毎日服用するということが習慣にさえなってしまえば、

あとは何も変わりがない。

生理も８日間続いていたのが、５日くらいで終わるようになった。

人によっては３日で、というのも聞くので、

私は元々が出血多量の部類だったのだろう。

今日から５日間の生理で、どれくらいデトックスできるか楽しみである。

溜め込んだ分を排出したい。